Вплив хокею на розвиток дитини

Хокей – це дивовижний вид спорту, в якому гармонійно поєднуються серйозні фізичні навантаження і розумова робота. А ще Хокей розвиває кращі людські якості – завзятість, відвагу, командний дух. Адже не дарма в пісні співають: “боягуз не грає в хокей!».

Під час гри хокеїсти виконують різні дії: прискорення, ведення Шайби, фінти і багато іншого. І все це в умовах обмеженого часу! Тому з точки зору користі для здоров’я хокей можна сміливо назвати одним з кращих видів спорту для дитини.

Що дають дитині регулярні тренування і заняття хокеєм?

Хокей відмінно підходить для профілактики хвороб хребта, серцево-судинної та опорно-рухової систем організму, допомагає сформувати спортивну статуру, зміцнити зв’язки та підвищити витривалість, поліпшується моторика і відточується координація рухів. Також під час тренування відмінно працює дихальна система.

Крім того, заняття хокеєм будуть корисні для розвитку уваги і гостроти зору, оскільки на льоду доводиться уважно стежити за шайбою і швидко пересуваються гравцями.

Разом цим не забувайте, що цей вид спорту розвиває в юному хокеїсті командну гру як на льодовій арені, так і поза нею. Під час тренування діти навчаться створювати справжню дружбу і розвивати дисциплінованість. Все це допоможе дитині простіше знаходити спільну мову з оточуючими і розвивати лідерські якості.

І ще один важливий фактор до всього перерахованого вище – це зміцнення здоров’я й імунітету. Звичайно, не можна сказати, що хокеїсти хворіють рідше, однак, згідно з дослідженнями, вони витрачають набагато менше часу на одужання від різних видів захворювань, починаючи від ГРЗ.

Оцініть статтю
Нарешті прийшла зима!
Додати коментар